Astrid Felsenreich

Director

Astrid ist Frau mit vielen Facetten! 
Sie ist stark, lebendig, humorvoll, sinnlich, kreativ, sie liebt die Stille und ist immer damit beschäftigt, Antworten auf die großen Fragen des Lebens zu finden. 

Astrid ist Therapeutin mit viel Lebenserfahrung und Leidenschaft und sie ist Yoga Lehrerin aus tiefer Überzeugung. Sie weiss, dass eine schöne und achtsame Praxis dich nach Hause führen kann zu dir selbst. Auf dieser Reise inspiriert sie dich, deine ursprüngliche Kraft, Mobilität und Vitalität  wieder zu entdecken und bestärkt dich, eine gesunde und natürliche Beziehung zu deinem Körper zu kultivieren!

Sie liebt die Natur in ihren vielen Erscheinungen - frische, klare Bergluft, weiten Blick, morgenfeuchtes Gras, plätschernde Bäche, Farne und Moose aber auch trockenen Wüstensand, asiatische feuchte Hitze, mediterrane Landschaften im Frühling, Gewitter und eisbedeckte Seen.

 

Ihr Körper ist ihr zu Hause. Durch ihn hat sie 3 Kinder mit Hausgeburten zur Welt gebracht. 

Astrid ist intuitiv, vielseitig interessiert und voller Energie. Sie liebt Kinder, Hunde, endlose Streifzüge durch den Wald und sie  kann sich von ihren unzähligen Büchern nicht trennen.
In ihren Yoga Stunden schöpft sie aus 40 Jahren Praxis und 30 Jahren Erfahrung als Lehrerin.  Sie überzeugt mit vernetztem Wissen über die Natur des menschlichen Körpers, Philosophie und Psychologie. Sie führt mit Klarheit, Tiefe und Humor auf eine Reise der achtsamen Wahrnehmung und der Wieder- Entdeckung eines ursprünglichen Bewegungsspielraums.

 

www.felsenreich.com


Carola Fassl

Director

Bewegung ist ihr Leben und ihr Leben stets in Bewegung.

Dabei versteht sie unter Bewegung nicht nur ein Workout, sondern einen Lebensstil.

Gerne und regelmäßig verläßt sie ihre Komfortzonen.
Getreu dem Motto “beweg deinen Körper, um deinen Geist und dein Leben zu bewegen!” sammelt Caro, animiert von ihrem neugierigen Wesen, laufend Erfahrungen in Kampfsport, Movement, Calistenics, Parkour, Animal Locomotion, Tanz, Surfen usw…

Sie ist stets dabei Neues zu Lernen, um dies dann mit ihrer ansteckenden Begeisterung und humorvollen Art weiterzugeben. Ihre kreativen und einzigartigen Yogasequenzen sind inspiriert von den Elementen verschiedenster Bewegungskünste.

Die Natur und der Mensch -als Teil der Natur,  faszinieren sie. In ihrer langjährigen Shiatsu Praxis inspiriert sie Menschen, wieder mehr in Einklang mit den Elementen zu leben und zu lernen auf die eigenen Bedürfnisse zu achten.

Caro ist authentisch, direkt und trägt ihr Herz auf der Zunge.

Ihr Unterricht ist ein Austausch auf Herzensebene , ist lebendig, ändert sich, erneuert sich immer wieder. Ein Abenteuer, ohne Endpunkt. Es gibt kein Ankommen, keine Perfektion, kein Ziel. Eine schöne Praxis ist für Caro ein immerwährender Prozeß, eine wunderbare Reise.

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Daniela Bily

Die Liebe zu Yoga hat Daniela durch das Surfen entdeckt. Es war als hätte ihr
etwas Unbekanntes frech zugezwinkert, das seine Magie seither nicht verloren hat. Sie unterrichtet einen fließenden Yoga Stil, der das Körperbewußtsein stärkt und einen mentalen Fokus über die Atmung aufbaut.
Danis Morgenstunde ist eine wunderbare Wake Up Invitation nicht nur für Wellen SurferInnen sondern auch für alle Lebens-SurferInnen und der perfekte Start in einen energiegeladenen Tag!


Stefanie Sommer

Stefanie verspürte schon immer ein großes Interesse für den menschlichen Körper und sein ausdrucksvolles Potenzial. Diese Begeisterung führte sie mit 18 Jahren nach London, um Theater zu studieren. Nach ihrem Bachelor in 'European Theatre Arts', beschloss sie auch noch einen Master in 'Movement: Teaching and Directing' an der Royal Central School of Speech and Drama in London anzuschließen. Daraufhin unterrichtete sie 'Bewegung für SchauspielerInnen' an mehreren Universitäten und setzte kreative Projekte um. Unter anderem arbeitet sie auch jetzt noch mit der Londoner Kindertheatercompany Page One Theatre zusammen und bemerkte dadurch ihre Liebe zur Arbeit mit Kindern. Nach 9 Jahren im Ausland kehrte sie vor ein paar Jahren nach Österreich zurück und arbeitet nun in einer Kleinkindgruppe als Elementarpädagogin.

Yoga begleitet Stefanie schon seit dem Beginn ihres Theaterstudiums. Es bedeutet für sie, sich Zeit zu nehmen, nach innen zu lauschen, Raum zu schaffen, neue Blickwinkel zu erforschen und dabei den tieferen Zusammenhang von Körper und Geist bewusst wahrzunehmen. Sie ist der festen Überzeugung, dass es wichtig ist zu lernen, die inneren Zustände des Körpers wahrzunehmen, um auf Veränderungen im Leben besser reagieren zu können.

Die Yogastunden sind daher für sie eine Art Entdeckungsreise und eröffnen einen Spielraum, den man im täglichen Leben selten vorfindet. Wichtig für Stefanie ist auch, dass die Stunde Raum bietet für Freiheit und Autonomie einerseits und Verbundenheit und Gemeinschaft andererseits.

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